Método Energize

Potencialize

Solução para a NR-01 e Saúde Ocupacional

Prevenção de Riscos Biopsicossociais e LER/DORT
100% Online e Prático
Relatórios e Indicadores para o PGR

Cenário Atual

Fonte: Portaria SEPRT nº 6.730/2020

NR-01 está em vigor — e não tem volta.
Desde 2022, toda empresa no Brasil é obrigada por lei a identificar e prevenir riscos psicossociais no trabalho:
estresse, burnout, assédio, sobrecarga mental, fadiga.

Auditorias fiscais já estão solicitando evidências de ações preventivas no PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos).
Sem comprovação? Penalidade certa.

Fonte: Forbes Brasil

1 em cada 4 profissionais brasileiros relata tristeza ou insatisfação no trabalho, com 46% enfrentando estresse diário

Fonte: Harvard Business com 13 mil funcionários.

Programas de mindfulness corporativo podem gerar um ROI de até 11x (1.100%) em produtividade, engajamento e redução de erros.’’

Fonte: gov.br

Multas por descumprimento da NR 17:
R$ 2.000 a R$ 20.000 por infração.

NR-01 está em vigor — e não tem volta.
Desde 2022, toda empresa no Brasil é obrigada por lei a identificar e prevenir riscos psicossociais no trabalho: estresse, burnout, assédio, sobrecarga mental, fadiga.

1 em cada 4 profissionais brasileiros relata tristeza ou insatisfação no trabalho, com 46% enfrentando estresse diário

O Brasil é o segundo país com maior número de casos de burnout no mundo, afetando aproximadamente 30% dos trabalhadores

Multas por descumprimento da NR-1 e NR-17:
de R$ 2.000 a R$ 20.000 por infração.

Segundo especialistas, os custos relacionados à saúde mental podem ultrapassar R$ 200 bilhões anuais em perda de produtividade no país.

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Método Energize

A Solução:

O Método Energize é uma solução corporativa inovadora, criada para elevar a performance dos colaboradores com equilíbrio entre saúde, bem-estar e produtividade. Oferecemos uma plataforma 100% online com aulas práticas que unem respiração, movimento, mentalizações e técnicas de autocuidado.
Nosso foco é transformar o ambiente de trabalho, prevenindo doenças ocupacionais, reduzindo o estresse e promovendo uma cultura mais humana, consciente e produtiva. Com poucos minutos por dia, ajudamos empresas a energizar seus times e conquistar resultados mais consistentes e saudáveis.

Missão:

Promover a alta performance com equilíbrio, oferecendo soluções práticas e acessíveis para melhorar a saúde física, mental e emocional dos colaboradores nas empresas.

Visão:

Ser a principal referência em soluções de bem-estar corporativo no Brasil, reconhecida por transformar a cultura das empresas por meio da energia, equilíbrio e alta performance.

Propósito:

Despertar o potencial humano no ambiente de trabalho, promovendo uma cultura de bem-estar, equilíbrio e alta performance com práticas simples e eficazes

Valores:

1. Equilíbrio com Alta Performance
Resultados com saúde e consciência.

2. Simplicidade com Eficácia

Técnicas rápidas e poderosas.

3. Inovação que Transforma

Tecnologia e ciência para evoluir.

4. Consistência e Compromisso
Hábitos positivos todos os dias.

5. Autonomia e Flexibilidade
Bem-estar no ritmo de cada um.

Os pilares do método Energize para transformar sua equipe e resultados.

O método Energize é fundamentado em 4 pilares essenciais: Gestão mental, emocional energética e física. Cada um deles é projetado para desbloquear o potencial máximo da sua equipe, promovendo um ambiente corporativo mais produtivo e engajado. Ao implementar essas práticas, sua empresa poderá enfrentar os desafios atuais de maneira eficaz.

Gestão Mental: Clareza, foco e reprogramação para alta performance

Técnicas práticas para desenvolver foco, clareza mental e reprogramar crenças limitantes. Ideal para quem deseja mais concentração, presença e produtividade com leveza.

Gestão Emocional: Equilíbrio interno para relações mais saudáveis

Ferramentas para lidar com emoções, reduzir ansiedade e melhorar as relações no trabalho. Mais empatia, inteligência emocional e bem-estar no dia a dia.

Gestão de Energia: Vitalidade constante ao longo do dia

Métodos para aumentar e manter os níveis de energia. Inclui pausas energéticas, respiração e ritmo biológico, para evitar a exaustão e sustentar a performance.

Gestão Física: Corpo ativo e prevenção de dores ocupacionais.

Práticas simples de alongamento, mobilidade e ergonomia que aliviam dores e previnem lesões. Ideal para quem passa horas sentado ou em tarefas repetitivas.